ПА

Пономарев Алексей

1984 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

10К
0:58:22
Grom 10k 2024 · 2024
1
стартов
10
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
102024
Место в % (выше = лучше)
36%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 28:00 26:19–29:40
10 км 58:22 54:52–1:01:52
Полумарафон 2:08:47 2:01:03–2:16:30
Марафон 4:28:30 4:12:23–4:44:36
Подробный прогноз →

Результаты

Grom 10k 2024 🔥
10K · 2024 Короткая
0:58:22
место 593