ПА

Пономарев Александр

1983 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи
3
стартов
104
км
1
марафонов
02:54
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец 🥾 Трейлраннер ❄️ Лыжник 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
50.32024542025
Место в % (выше = лучше)
29%202460%2025

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 29:34 27:47–31:20
10 км 1:01:38 57:56–1:05:20
Полумарафон 2:16:00 2:07:50–2:24:09
Марафон 4:43:33 4:26:32–5:00:34
Подробный прогноз →

Результаты

Golden Ring Ultra Trail 100 2025 🔥
T30 · 2025 Марафон
03:17:31
место 90
Grom Ski 30K. Нововоронино 2025
24 км · 2025 Полумарафон
1:35:42
место 343
Grom Ski 50K Meshersky 🔥
50 км · 2024 Ультра
02:54:45
место 260