ЗО

Зырянова Ольга

1988 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

10К ×4
0:34:06
Уфимский марафон · 2024
Уфимский марафон Короткая дистанция · 2024 0:34:06
Уфимский марафон Короткая дистанция · 2021 0:39:24
Сокольи Горы Короткая дистанция · 2021 0:41:26
Сокольи Горы Короткая дистанция · 2019 0:46:26
9
стартов
181
км
1
марафонов
02:34
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец ❄️ Лыжник ⏱ Личный рекорд 🚀 На взлёте 🏆 Финишёр серии
Прогресс: лучшее время на 10К (ниже = быстрее)
00:46:26201900:39:24202100:34:062024
Объём км по годам
842018252019172020202021252022102024
Место в % (выше = лучше)
54%201855%201916%202064%202153%202263%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 31:46 29:51–33:40
10 км 1:06:13 1:02:15–1:10:12
Полумарафон 2:26:07 2:17:21–2:34:53
Марафон 5:04:38 4:46:22–5:22:55
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Уфимский марафон 10 км
20212024
2021
39:24 2024
34:06
Сокольи Горы 10 км
20192021
2019
46:26 2021
41:26

Результаты

Уфимский марафон
Короткая дистанция · 2024 Короткая
0:34:06
место 55
Уфимский марафон
Полумарафон · 2022 Марафон
1:51:58
место 31
Уфимский марафон
Короткая дистанция · 2021 Короткая
0:39:24
место 37
Сокольи Горы
Короткая дистанция · 2021 Короткая
0:41:26
место 15
Сокольи Горы
Короткая дистанция · 2020 Короткая
1:27:49
место 61
Сокольи Горы
Короткая дистанция · 2019 Короткая
0:46:26
место 35
Европа-Азия
Короткая дистанция · 2019 Короткая
1:00:07
место 44
Сокольи Горы
Марафон · 2018 Ультра
2:34:20
место 62
Казанский Марафон
Полумарафон · 2018 Марафон
2:25:11
место 86