ША

Ширшов Александр

1995 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
12
км
720
↗ м набор
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
122024
Набор по годам
7202024
Место в % (выше = лучше)
13%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 1:03:05 59:18–1:06:53
10 км 2:11:32 2:03:39–2:19:26
Полумарафон 4:50:13 4:32:48–5:07:38
Марафон 10:05:06 9:28:48–10:41:25
Подробный прогноз →

Результаты

Чемпионат России по легкой атлетике (Трейл) 2024
12km · 2024 · D+ 720 м Короткая
2:39:35
место 274