ШМ

Шангараев Марсель

1979 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи
2
стартов
13
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер ❄️ Лыжник 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
12202512026
Место в % (выше = лучше)
57%202588%2026

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 46:07 43:21–48:53
10 км 1:36:08 1:30:22–1:41:54
Полумарафон 3:32:07 3:19:23–3:44:50
Марафон 7:22:15 6:55:43–7:48:47
Подробный прогноз →

Результаты

Уфимский марафон
Короткая дистанция · 2026 Короткая
0:04:58
место 7
Т-Банк ММКWILDFEST 2025
TRAIL 12 · 2025 Короткая
1:56:38
место 140