СП

Сергей Пономарёв

1994 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

5К
00:50:37
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 2022 · 2022
10К
0:27:31
Grom Ski Night 15K. Нововоронино 2025 · 2025
7
стартов
208
км
2
марафонов
05:51
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец 🥾 Трейлраннер ❄️ Лыжник 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
52.4201919.7202052.4202139.2202234.22023102025
Место в % (выше = лучше)
63%201989%202065%202157%202296%202383%2025

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 22:28 21:07–23:49
10 км 46:51 44:02–49:39
Полумарафон 1:43:21 1:37:09–1:49:33
Марафон 3:35:29 3:22:33–3:48:25
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Golden Ring Ultra-Trail 100 34 км
20222023
2022
3:18:15 2023
2:52:28
Golden Ring Ultra-Trail 100 52 км
20192021
2019
5:51:19 2021
6:07:34

Результаты

Grom Ski Night 15K. Нововоронино 2025
10К · 2025 Короткая
0:27:31
место 134
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023 🔥
Т30 · 2023 Полумарафон
02:52:28
место 33
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 2022 🔥
Т30 · 2022 Полумарафон
03:18:15
место 81
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 2022
Sprint 5K · 2022 Короткая
00:50:37
место 115
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 🔥
Т50 · 2021 Ультра
06:07:34
место 242
Golden Ring Ultra Trail 100
T20 · 2020 Короткая
01:44:19
место 66
Golden Ring Ultra Trail 100
Т50 · 2019 Ультра
05:51:19
место 270