Атлет idrun · 40–49 лет

Ручкин Олег

Картинка для Инстаграма

Картинка гонки
Сохранить картинку
10
стартов
143
км
1
марафонов
05:20 · 42.2 км
лучший мар.

Графики

Прогресс: лучшее время на 10К (выше = быстрее)
00:39:53202200:30:08202300:37:23202400:47:472025
Объём км по годам
20202230202320202473.32025
Место в % (выше = лучше)
78%202265%202361%202451%2025

Прогноз результатов

Посчитан по 10 результатам из протоколов: ожидаемое время на главных дистанциях и коридор, в который попадает примерно половина стартов.

Войдите, чтобы увидеть прогноз — или заведите аккаунт, это бесплатно.

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Московский марафон 10 км
Белые ночи 10 км
Это ваши результаты и вы не хотите, чтобы они были на сайте?