ПА
Пономарев Алексей
1978 г.р.
👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету.
Зарегистрироваться
Личники
5К
3:51:17
Бам Ангара Ski · 2020
12
стартов
559
км
8
марафонов
02:40
лучший мар.
🏃 Финишёр
🎽 Полумарафонец
🏅 Марафонец
💪 Ультрамарафонец
🔥 ×10 стартов
🥾 Трейлраннер
❄️ Лыжник
🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
Место в % (выше = лучше)
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 56:13 | 52:50–59:35 |
| 10 км | 1:57:12 | 1:50:10–2:04:14 |
| Полумарафон | 4:18:35 | 4:03:04–4:34:06 |
| Марафон | 8:59:09 | 8:26:48–9:31:30 |
Гонки по годам
Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).
Праздник Севера
50 км
2024
3:51:22 2025
3:36:40
3:51:22 2025
3:36:40
Карелия Ски Фест
50 км
2021
2:40:59 2022
3:05:14
2:40:59 2022
3:05:14
БАМ Огоньки
50 км
2017
4:41:35 2020
4:13:37
4:41:35 2020
4:13:37
Результаты
|
Праздник Севера Классика
Полумарафон · 2025
Марафон
|
2:11:46
место 170
|
|
Праздник Севера
Марафон · 2025
Марафон
|
3:36:40
место 709
|
|
Праздник Севера
Марафон · 2024
Марафон
|
3:51:22
место 1124
|
|
Карелия SKI FEST
Марафон · 2022
Марафон
|
3:05:14
место 246
|
|
Карелия Ски Фест
Марафон · 2021
Марафон
|
2:40:59
место 185
|
|
Бам Ангара Ski
Марафон · 2020
Короткая
|
3:51:17
место 123
|
|
Бам Огоньки Всжд
Марафон · 2020
Марафон
|
4:13:37
место 121
|
|
Сахалинский марафон
Марафон · 2026
Марафон
|
3:45:10
место 332
|
|
Сhechnya Wild Trail 2023
95km · 2023
Ультра
|
21:14:27
место 41
|
|
Бам
Полумарафон · 2019
Марафон
|
1:50:10
место 36
|
|
Большой Альпинистский Марафон
Марафон · 2017
Ультра
|
4:41:35
место 209
|
|
Демино Wl
Марафон · 2016
Ультра
|
2:40:45
место 1042
|
| В этом году результатов нет. |