MA

Medoks Alla

1982 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

10К ×3
0:32:52
Дёминский марафон, Короткие гонки · 2024
Дёминский марафон, Короткие гонки Короткая дистанция · 2024 0:32:52
Дёминский марафон, Короткие гонки Короткая дистанция · 2023 0:35:50
Сокольи Горы Классика Короткая дистанция · 2026 0:52:29
9
стартов
144
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🗓 Постоянство ❄️ Лыжник ⏱ Личный рекорд 🏆 Финишёр серии
Прогресс: лучшее время на 10К (ниже = быстрее)
00:35:50202300:32:52202400:52:292026
Объём км по годам
102023102024742025502026
Место в % (выше = лучше)
32%202338%202426%202528%2026

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 42:47 40:13–45:21
10 км 1:29:11 1:23:50–1:34:33
Полумарафон 3:16:47 3:04:59–3:28:36
Марафон 6:50:18 6:25:41–7:14:55
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Дёминский марафон Короткие гонки 10 км
20232024
2023
35:50 2024
32:52

Результаты

Деминские спутники
Полумарафон · 2025 Марафон
1:58:40
место 132
Сокольи Горы Классика
Короткая дистанция · 2025 Короткая
0:09:29
место 25
Сокольи Горы
Полумарафон · 2025 Марафон
2:21:25
место 173
Сокольи Горы
Короткая дистанция · 2025 Короткая
0:49:18
место 39
Дёминский марафон, Короткие гонки
Короткая дистанция · 2024 Короткая
0:32:52
место 330
Сокольи Горы
Полумарафон · 2026 Марафон
2:25:54
место 149
Сокольи Горы
Короткая дистанция · 2026 Короткая
0:24:12
место 50
Сокольи Горы Классика
Короткая дистанция · 2026 Короткая
0:52:29
место 37
Дёминский марафон, Короткие гонки
Короткая дистанция · 2023 Короткая
0:35:50
место 324