ЛК

Ляшко Константин

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

21.1К
1:58:41
Вечерний гром 2025 · 2025
1
стартов
21
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
21.12025
Место в % (выше = лучше)
32%2025

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 25:48 24:15–27:21
10 км 53:47 50:33–57:01
Полумарафон 1:58:40 1:51:33–2:05:47
Марафон 4:07:25 3:52:34–4:22:16
Подробный прогноз →

Результаты

Вечерний гром 2025 🔥
Полумарафон 21,1 км · 2025 Полумарафон
1:58:41
место 289