ЛК

Лашук Константин

1985 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

21.1К
01:40:09
Осенний гром · 2019
10
стартов
412
км
6
марафонов
02:28
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец 🔥 ×10 стартов ❄️ Лыжник 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
21.1201980.3202280.920241502025802026
Место в % (выше = лучше)
75%201949%202268%202454%202561%2026

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 21:46 20:28–23:04
10 км 45:23 42:40–48:06
Полумарафон 1:40:08 1:34:08–1:46:09
Марафон 3:28:47 3:16:15–3:41:18
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Grom Ski 30K 2026 30 км
202220242026
2022
1:59:29 2024
1:38:56 2026
1:55:27
Дёминский марафон 50 км
20242025
2024
2:36:26 2025
2:28:22

Результаты

Grom Ski 30K 2026
30К · 2026 Марафон
1:55:27
место 117
Праздник Севера
Марафон · 2025 Марафон
3:09:29
место 392
Марафон Кулаковой
Марафон · 2025 Марафон
3:30:36
место 105
Деминский марафон
Марафон · 2025 Марафон
2:28:22
место 837
Дёминский марафон, Золотая гонка
Марафон · 2024 Марафон
2:36:26
место 922
Grom Ski 30K Meshersky 🔥
30 км · 2024 Марафон
01:38:55
место 201
Grom Ski 50K Meshersky 🔥
50 км · 2022 Ультра
02:40:16
место 126
Grom Ski 30K Meshersky 🔥
30 км · 2022 Марафон
01:59:28
место 391
Осенний гром 🔥
Полумарафон · 2021 Полумарафон · DNF
DNF
Осенний гром 🔥
полумарафон · 2019 Полумарафон
01:40:09
место 360
Шижма
Марафон · 2026 Марафон
2:48:16
место 331