КН

Костина Наталья

1992 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

5К ×5
0:29:26
Осенний гром 2025 · 2025
Осенний гром 2025 5 км · 2025 0:29:26
Весенний гром 2026 5 км · 2026 0:30:45
Grom 10K - 2025 5 км · 2025 0:30:49
Московский спорт Гром 10К Измайлово 5 км · 2025 0:30:58
Бам Ангара Ski Короткая дистанция · 2020 0:48:57
6
стартов
38
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер ❄️ Лыжник 🌐 Универсал ⏱ Личный рекорд 🚀 На взлёте 🏆 Финишёр серии
Прогресс: лучшее время на 5К (ниже = быстрее)
00:48:57202000:29:26202500:30:452026
Объём км по годам
5202028202552026
Место в % (выше = лучше)
8%202047%2025

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 29:26 27:40–31:12
10 км 1:01:22 57:41–1:05:03
Полумарафон 2:15:24 2:07:16–2:23:31
Марафон 4:42:18 4:25:22–4:59:14
Подробный прогноз →

Результаты

Весенний гром 2026
5 км · 2026 Короткая
0:30:45
место —
Московский спорт Гром 10К Измайлово 🔥
5 км · 2025 Короткая
0:30:58
место —
Осенний гром 2025 🔥🔥
5 км · 2025 Короткая
0:29:26
место —
Т-Банк Rosa Wild Fest 2025
MZYMTA 13 · 2025 Короткая
2:31:16
место 102
Grom 10K - 2025
5 км · 2025 Короткая
0:30:49
место 139
Бам Ангара Ski
Короткая дистанция · 2020 Короткая
0:48:57
место 331