ИП

Ирина Панкратова

1980 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

10К ×3
0:34:18
Grom Skiathlon Нововоронино 2025 · 2025
Grom Skiathlon Нововоронино 2025 5+5К · 2025 0:34:18
Токсово, Классика Короткая дистанция · 2023 0:37:50
Grom SkiAthlon Bitza Скиатлон 5+5 км · 2024 00:43:25
23
стартов
742
км
8
марафонов
02:29
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец 🔥 ×10 стартов 🗓 Постоянство 🗓 Марафон каждый год ❄️ Лыжник 🛡 Выжил ⏱ Личный рекорд 🏆 Финишёр серии
Прогресс: лучшее время на 10К (ниже = быстрее)
00:37:50202300:43:25202400:34:182025
Объём км по годам
50201983.2202012020211052022942023115.92024902025842026
Место в % (выше = лучше)
27%201930%202043%202135%202240%202347%202447%202530%2026

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 33:15 31:16–35:15
10 км 1:09:20 1:05:11–1:13:30
Полумарафон 2:32:59 2:23:48–2:42:09
Марафон 5:18:57 4:59:49–5:38:06
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Дёминский марафон 50 км
20192020202120222023202420252026
2019
2:57:05 2020
3:12:30 2021
2:53:19 2022
2:39:38 2023
3:03:52 2024
2:46:09 2025
2:29:29 2026
2:57:02
Дёминский марафон Классика 25 км
2020202120222024
2020
1:45:51 2021
1:56:52 2022
1:50:31 2024
1:40:48
Grom Ski 30K 2026 31 км
202120222024
2021
1:48:51 2022
1:54:01 2024
1:42:56

Результаты

Деминский марафон Классика
Полумарафон · 2025 Марафон
2:04:23
место 398
Деминский марафон
Марафон · 2025 Марафон
2:29:29
место 895
Grom Skiathlon Нововоронино 2025
5+5К · 2025 Короткая
0:34:18
место 42
Дёминский марафон, Классика
Полумарафон · 2024 Марафон
1:40:48
место 412
Дёминский марафон, Золотая гонка
Марафон · 2024 Марафон
2:46:09
место 1267
Grom Ski 30K Meshersky 🔥
30 км · 2024 Марафон
01:42:56
место 289
Grom SkiAthlon Bitza 🔥
Скиатлон 5+5 км · 2024 Короткая
00:43:25
место 50
Дёминский марафон, Золотая гонка
Марафон · 2023 Марафон
3:03:52
место 1371
Токсово, Классика
Короткая дистанция · 2023 Короткая
0:37:50
место 62
Токсово
Марафон · 2023 Марафон
2:28:23
место 54
ДЁМИНО WORLDLOPPET Классика
Полумарафон · 2022 Марафон
1:50:31
место 468
ДЁМИНО WORLDLOPPET
Марафон · 2022 Марафон
2:39:38
место 1325
Grom Ski 30K Meshersky 🔥
30 км · 2022 Марафон
01:54:01
место 344
Демино Классика
Полумарафон · 2021 Марафон
1:56:52
место 415
Демино
Марафон · 2021 Марафон
2:53:19
место 1299
Grom Ski 30K Meshersky 🔥
30 км · 2021 Марафон
01:48:50
место 250
Grom Ski Night 15K Meshersky 🔥
15 км · 2021 Короткая
00:56:39
место 209
Демино Классика
Полумарафон · 2020 Марафон
1:45:51
место 353
Демино
Марафон · 2020 Марафон
3:12:30
место 1355
Grom Ski Night 15K Meshersky 🔥🔥🔥
Ski 8.2 km · 2020 Короткая
00:29:49
место 224
Деминский марафон
Марафон · 2026 Марафон
2:57:02
место 1084
Деминский марафон Классика
Полумарафон · 2026 Марафон
2:32:29
место 467
Демино
Марафон · 2019 Ультра
2:57:05
место 1402