АЯ

Аваков Ярослав

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

10К
0:52:49
Московский спорт Гром 10К Измайлово · 2025
2
стартов
21
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
20.92025
Место в % (выше = лучше)
85%2025

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 23:03 21:40–24:26
10 км 48:04 45:11–50:57
Полумарафон 1:46:03 1:39:42–1:52:25
Марафон 3:41:08 3:27:52–3:54:24
Подробный прогноз →

Результаты

Московский спорт Гром 10К Измайлово 🔥
10 км · 2025 Короткая
0:52:49
место —
Вечерний гром 2025
10,9 км · 2025 Короткая
0:52:40
место 49