АР

Ашихмин Роман

1979 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
20
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
202022
Место в % (выше = лучше)
58%2022

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 1:03:01 59:14–1:06:47
10 км 2:11:22 2:03:29–2:19:15
Полумарафон 4:49:51 4:32:28–5:07:14
Марафон 10:04:20 9:28:04–10:40:36
Подробный прогноз →

Результаты

myrace bases/2022/RWT/RWT2022.clax
20 КМ · 2022 Полумарафон
4:33:54
место 138