РН

Руслан Ниязов

1989 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
11
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
10.52022
Место в % (выше = лучше)
26%2022

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 35:39 33:31–37:48
10 км 1:14:20 1:09:53–1:18:48
Полумарафон 2:44:01 2:34:10–2:53:51
Марафон 5:41:58 5:21:27–6:02:29
Подробный прогноз →

Результаты

RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 2022
Hard Night 10K · 2022 Короткая
01:18:17
место 209