Прогноз результата
Атлет: Семина Наталья
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 1:00:31 | 56:53–1:04:08 |
| 10 км | 2:06:10 | 1:58:35–2:13:44 |
| Полумарафон | 4:38:21 | 4:21:39–4:55:03 |
| Марафон | 9:40:22 | 9:05:32–10:15:11 |