Прогноз результата
Атлет: Пономаренко Дмитрий
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 1:06:01 | 1:02:04–1:09:59 |
| 10 км | 2:17:39 | 2:09:24–2:25:55 |
| Полумарафон | 5:03:43 | 4:45:30–5:21:56 |
| Марафон | 10:33:15 | 9:55:15–11:11:14 |