Прогноз результата
Атлет: Шмаков Александр
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 1:00:11 | 56:34–1:03:48 |
| 10 км | 2:05:29 | 1:57:57–2:13:00 |
| Полумарафон | 4:36:51 | 4:20:14–4:53:28 |
| Марафон | 9:37:13 | 9:02:35–10:11:51 |