Прогноз результата
Атлет: Адельшина Руфия
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 1:10:47 | 1:06:32–1:15:02 |
| 10 км | 2:27:34 | 2:18:43–2:36:26 |
| Полумарафон | 5:25:36 | 5:06:04–5:45:08 |
| Марафон | 11:18:52 | 10:38:08–11:59:36 |