Прогноз результата
Атлет: Гайсин Руслан
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 1:01:37 | 57:55–1:05:19 |
| 10 км | 2:08:27 | 2:00:45–2:16:10 |
| Полумарафон | 4:43:25 | 4:26:25–5:00:26 |
| Марафон | 9:50:56 | 9:15:29–10:26:23 |