Прогноз результата
Атлет: Ruslan Abulov
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 39:42 | 37:19–42:05 |
| 10 км | 1:22:47 | 1:17:49–1:27:45 |
| Полумарафон | 3:02:38 | 2:51:41–3:13:36 |
| Марафон | 6:20:47 | 5:57:56–6:43:38 |