Прогноз результата
Атлет: Ruslan Abdyshev
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 41:51 | 39:20–44:21 |
| 10 км | 1:27:15 | 1:22:01–1:32:29 |
| Полумарафон | 3:12:30 | 3:00:57–3:24:03 |
| Марафон | 6:41:21 | 6:17:16–7:05:25 |