Прогноз результата
Атлет: Семенова Полина
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 46:04 | 43:18–48:50 |
| 10 км | 1:36:03 | 1:30:17–1:41:49 |
| Полумарафон | 3:31:55 | 3:19:12–3:44:38 |
| Марафон | 7:21:51 | 6:55:21–7:48:22 |