Прогноз результата
Атлет: Пономарева Наталия
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 51:41 | 48:35–54:47 |
| 10 км | 1:47:46 | 1:41:18–1:54:14 |
| Полумарафон | 3:57:46 | 3:43:30–4:12:02 |
| Марафон | 8:15:44 | 7:45:59–8:45:29 |