Прогноз результата
Атлет: Ефремов Алексей
Прогноз результатов
Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.
| 5 км | 45:56 | 43:11–48:42 |
| 10 км | 1:35:47 | 1:30:02–1:41:32 |
| Полумарафон | 3:31:20 | 3:18:39–3:44:01 |
| Марафон | 7:20:37 | 6:54:11–7:47:04 |