ШН

Шарафонова Наталья

1987 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
12
км
720
↗ м набор
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
122024
Набор по годам
7202024
Место в % (выше = лучше)
59%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 48:25 45:31–51:20
10 км 1:40:58 1:34:54–1:47:01
Полумарафон 3:42:45 3:29:23–3:56:07
Марафон 7:44:26 7:16:34–8:12:18
Подробный прогноз →

Результаты

Чемпионат России по легкой атлетике (Трейл) 2024
12km · 2024 · D+ 720 м Короткая
2:02:29
место 129