РЛ

Рюмшина Людмила

1977 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

5К ×2
0:29:21
Осенний гром 2025 · 2025
Осенний гром 2025 5 км · 2025 0:29:21
Московский спорт Гром 10К Измайлово 5 км · 2025 0:31:04
3
стартов
25
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
102025152026
Место в % (выше = лучше)
58%20258%2026

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 29:21 27:35–31:07
10 км 1:01:12 57:31–1:04:52
Полумарафон 2:15:01 2:06:55–2:23:07
Марафон 4:41:30 4:24:37–4:58:23
Подробный прогноз →

Результаты

Т-Банк Arkhyz Wild Trail 2026
ARKHYZ 15 · 2026 Короткая
3:40:34
место 325
Московский спорт Гром 10К Измайлово 🔥
5 км · 2025 Короткая
0:31:04
место 94
Осенний гром 2025 🔥🔥
5 км · 2025 Короткая
0:29:21
место 185