РИ

Ренат Ильгамов

1987 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

5К ×3
0:18:43
myrace bases/2022/SMFest/SMFest2022.clax · 2022
myrace bases/2022/SMFest/SMFest2022.clax NIGHT5 · 2022 0:18:43
SPORTMARAFONFEST TRAIL NIGHT · 2023 0:21:16
Т-BANK SPORTMARAFONFEST 2024 TRAIL NIGHT · 2024 0:22:33
10К ×2
0:44:40
Т-BANK SPORTMARAFONFEST 2024 · 2024
Т-BANK SPORTMARAFONFEST 2024 TRAIL 10 · 2024 0:44:40
Sport-Marafon Fest Trail 10 · 2020 0:57:30
14
стартов
251
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🔥 ×10 стартов 🥾 Трейлраннер ⏱ Личный рекорд 🏆 Финишёр серии
Прогресс: лучшее время на 5К (ниже = быстрее)
00:18:43202200:21:16202300:22:332024
Объём км по годам
232020116.2202276.72023352024
Место в % (выше = лучше)
61%202077%202284%202366%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 18:43 17:36–19:50
10 км 39:01 36:41–41:22
Полумарафон 1:26:06 1:20:56–1:31:16
Марафон 2:59:31 2:48:45–3:10:17
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Crazy Owl 50 20 км
202220232024
2022
3:10:59 2023
2:16:31 2024
4:40:49
X-Race Wild Trail 13 км
202020222023
2020
1:42:04 2022
1:16:56 2023
1:22:00
Sport Marafon Fest 5 км
20232024
2023
21:16 2024
22:33
Sport Marafon Fest 10 км
20202024
2020
57:30 2024
44:40
Dagestan Wild Trail 35 км
20222023
2022
5:17:50 2023
5:39:21

Результаты

Crazy Owl 50 2024 White Well
20K · 2024 Полумарафон
04:40:49
место 861
CrazyOwl50 2023 Zavidovo
20K · 2023 Полумарафон
02:16:31
место 119
Crazy Owl 50 Plyos Levitan
20K · 2022 Полумарафон
03:10:59
место 102
Т-BANK SPORTMARAFONFEST 2024
TRAIL NIGHT · 2024 Короткая
0:22:33
место 55
Т-BANK SPORTMARAFONFEST 2024
TRAIL 10 · 2024 Короткая
0:44:40
место 31
Dagestan wild trail 2023
35K · 2023 Марафон
5:39:21
место 218
SPORTMARAFONFEST
TRAIL NIGHT · 2023 Короткая
0:21:16
место 21
X-Race Wild Trail 2023
13km · 2023 Короткая
1:22:00
место 26
Dagestan Wild Trail 2022
35KM · 2022 Марафон
5:17:50
место 153
myrace bases/2022/SMFest/SMFest2022.clax
NIGHT5 · 2022 Короткая
0:18:43
место 11
myrace bases/2022/RWT/RWT2022.clax
35 КМ · 2022 Марафон
7:52:51
место 141
X-Race Wild Trail
13km · 2022 Короткая
1:16:56
место 16
Sport-Marafon Fest
Trail 10 · 2020 Короткая
0:57:30
место 132
X-Race Wild Trail
13KM · 2020 Короткая
1:42:04
место 135