RS

Rafael Shavaddinov

1981 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
3
стартов
84
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
33201922.8202128.22022
Место в % (выше = лучше)
25%201973%202162%2022

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 32:13 30:17–34:09
10 км 1:07:10 1:03:08–1:11:12
Полумарафон 2:28:11 2:19:18–2:37:05
Марафон 5:08:58 4:50:26–5:27:31
Подробный прогноз →

Результаты

Crazy Owl 50 Plyos Levitan
20K · 2022 Полумарафон
03:40:52
место 278
Crazy Owl 50 Marina Tsvetaeva
21K · 2021 Полумарафон
02:40:54
место 160
Mad Fox Ultra 🔥🔥
K30 · 2019 Полумарафон
06:57:39
место 431