МЭ

Мухрамова Эльмира

1979 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

10К
1:07:39
Огни Дербента 2023 · 2023
1
стартов
10
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
102023
Место в % (выше = лучше)
51%2023

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 32:27 30:30–34:24
10 км 1:07:39 1:03:35–1:11:43
Полумарафон 2:29:16 2:20:18–2:38:13
Марафон 5:11:12 4:52:32–5:29:53
Подробный прогноз →

Результаты

Огни Дербента 2023
10km · 2023 Короткая
1:07:39
место 255