Атлет idrun · 1983 г.р.

Janis Zenka

Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
30
км
0
марафонов
—
лучший мар.
Финишёр Полумарафонец Трейлраннер Финишёр серии
Объём км по годам
302016
Место в % (выше = лучше)
46%2016

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 37:48 35:32–40:04
10 км 1:18:48 1:14:04–1:23:32
Полумарафон 2:53:52 2:43:26–3:04:18
Марафон 6:02:31 5:40:45–6:24:16
Подробный прогноз →

Результаты

Golden Ring Ultra-Trail 100
30K Trail Run · 2016 Полумарафон
04:12:31
место 374