ИП

Иван Пономарев

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

21.1К
02:35:42
Golden Ring Ultra Trail 100 · 2019
1
стартов
21
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
212019
Место в % (выше = лучше)
12%2019

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 34:01 31:58–36:03
10 км 1:10:55 1:06:40–1:15:10
Полумарафон 2:36:28 2:27:04–2:45:51
Марафон 5:26:13 5:06:39–5:45:48
Подробный прогноз →

Результаты

Golden Ring Ultra Trail 100
T20 · 2019 Полумарафон
02:35:42
место 476