ГР

Гусенов Руслан

1995 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

10К
0:58:40
Огни Дербента 2023 · 2023
1
стартов
10
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
102023
Место в % (выше = лучше)
80%2023

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 28:08 26:27–29:50
10 км 58:40 55:09–1:02:11
Полумарафон 2:09:26 2:01:40–2:17:12
Марафон 4:29:53 4:13:41–4:46:04
Подробный прогноз →

Результаты

Огни Дербента 2023
10km · 2023 Короткая
0:58:40
место 104