Атлет idrun · 1975 г.р.

Дмитрий Русаков

Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
33
км
0
марафонов
—
лучший мар.
Финишёр Полумарафонец Трейлраннер Финишёр серии
Объём км по годам
332019
Место в % (выше = лучше)
58%2019

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 50:38 47:36–53:40
10 км 1:45:34 1:39:14–1:51:54
Полумарафон 3:52:55 3:38:56–4:06:53
Марафон 8:05:37 7:36:29–8:34:45
Подробный прогноз →

Результаты

Mad Fox Ultra 🔥🔥
K30 · 2019 Полумарафон
06:14:14
место 238