АД

Алёна Дёма

1995 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
2
стартов
52
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
28.2202223.72023
Место в % (выше = лучше)
58%202245%2023

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 34:55 32:49–37:01
10 км 1:12:48 1:08:26–1:17:10
Полумарафон 2:40:37 2:30:59–2:50:15
Марафон 5:34:53 5:14:48–5:54:59
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Crazy Owl 50 24 км
20222023
2022
3:46:10 2023
3:01:42

Результаты

CrazyOwl50 2023 Zavidovo
20K · 2023 Полумарафон
03:01:42
место 478
Crazy Owl 50 Plyos Levitan
20K · 2022 Полумарафон
03:46:10
место 309