АР

Ахмедов Руслан

1975 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
3
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
32023
Место в % (выше = лучше)
84%2023

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 30:54 29:03–32:46
10 км 1:04:26 1:00:34–1:08:18
Полумарафон 2:22:10 2:13:38–2:30:42
Марафон 4:56:25 4:38:38–5:14:12
Подробный прогноз →

Результаты

Огни Дербента 2023
3km · 2023 Короткая
0:17:59
место 34