АШ

Абашилов Шамиль

1981 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

10К
1:17:19
Огни Дербента 2023 · 2023
2
стартов
25
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
102023152024
Место в % (выше = лучше)
19%202310%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 37:05 34:52–39:19
10 км 1:17:19 1:12:41–1:21:57
Полумарафон 2:50:35 2:40:21–3:00:49
Марафон 5:55:40 5:34:20–6:17:01
Подробный прогноз →

Результаты

20-21 апреля 2024 г.
15km · 2024 Короткая
3:46:16
место 481
Огни Дербента 2023
10km · 2023 Короткая
1:17:19
место 419