КШ

Ксения Шпакова

1987 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

21.1К
02:52:44
Golden Ring Ultra Trail 100 · 2019
3
стартов
45
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🗓 Постоянство 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
11.9201821201911.92020
Место в % (выше = лучше)
40%20183%20192%2020

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 31:33 29:39–33:26
10 км 1:05:47 1:01:50–1:09:43
Полумарафон 2:25:07 2:16:25–2:33:50
Марафон 5:02:35 4:44:26–5:20:44
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Golden Ring Ultra-Trail 100 12 км
20182020
2018
1:18:53 2020
1:45:07

Результаты

Golden Ring Ultra Trail 100
Т10 · 2020 Короткая
01:45:07
место 454
Golden Ring Ultra Trail 100
T20 · 2019 Полумарафон
02:52:44
место 527
Golden Ring Ultra Trail 100
Т10 · 2018 Короткая
01:18:53
место 430