ШР

Шаяхметов Рустам

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

10К
1:12:07
Grom 10K - 2025 · 2025
1
стартов
10
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
102025
Место в % (выше = лучше)
6%2025

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 34:35 32:31–36:40
10 км 1:12:07 1:07:47–1:16:27
Полумарафон 2:39:07 2:29:34–2:48:40
Марафон 5:31:45 5:11:51–5:51:39
Подробный прогноз →

Результаты

Grom 10K - 2025
10 км · 2025 Короткая
1:12:07
место 519