ТД

Тамара Деменок

1985 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

10К
01:38:16
Mad Fox Ultra Revenge · 2019
2
стартов
22
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
10201911.92021
Место в % (выше = лучше)
42%201940%2021

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 33:54 31:52–35:56
10 км 1:10:40 1:06:26–1:14:55
Полумарафон 2:35:56 2:26:34–2:45:17
Марафон 5:25:07 5:05:36–5:44:37
Подробный прогноз →

Результаты

RZD Golden Ring Ultra-Trail 100
Т10 · 2021 Короткая
01:24:59
место 338
Mad Fox Ultra Revenge
K10 · 2019 Короткая
01:38:16
место 272