РЯ

Рабовик Ян

1984 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

10К ×4
0:27:05
Деминские спутники · 2025
Деминские спутники Короткая дистанция · 2025 0:27:05
Grom Ski Night 15K. Нововоронино 2025 10К · 2025 0:33:27
Grom Skiathlon Нововоронино 2025 10К · 2025 0:35:03
Grom Skiathlon Нововоронино 2025 5+5К · 2025 0:42:11
25
стартов
963
км
13
марафонов
02:30
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец 🔥 ×25 стартов 🗓 Постоянство 🗓 Марафон каждый год 🥾 Трейлраннер ❄️ Лыжник ⏱ Личный рекорд 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
101202337820244342025502026
Место в % (выше = лучше)
39%202344%202442%202523%2026

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 26:46 25:10–28:23
10 км 55:49 52:28–59:10
Полумарафон 2:03:09 1:55:46–2:10:33
Марафон 4:16:46 4:01:22–4:32:11
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Дёминский марафон 50 км
20242025
2024
2:38:16 2025
2:30:20

Результаты

Golden Ring Ultra Trail 100 2025 🔥
T50 · 2025 Ультра
05:07:23
место 64
Шижма
Марафон · 2025 Марафон
2:53:51
место 426
Экопарк-Алмаз-Ski
Марафон · 2025 Марафон
2:08:24
место 197
Деминский марафон Классика
Полумарафон · 2025 Марафон
2:19:57
место 475
Деминский марафон
Марафон · 2025 Марафон
2:30:20
место 929
Деминские спутники
Короткая дистанция · 2025 Короткая
0:27:05
место 179
Веденинский марафон
Полумарафон · 2025 Полумарафон
1:09:18
место 35
Галичское Заозерье
Марафон · 2025 Марафон
3:33:36
место 387
Grom Ski 30K. Нововоронино 2025
24 км · 2025 Полумарафон
1:27:32
место 252
Токсово Марафон
Марафон · 2025 Марафон
2:35:47
место 215
Вологда-Марафон Кирики-Улита
Марафон · 2025 Марафон
2:24:22
место 437
Grom Skiathlon Нововоронино 2025
10К · 2025 Короткая
0:35:03
место 47
Grom Skiathlon Нововоронино 2025
5+5К · 2025 Короткая
0:42:11
место 74
Grom Ski Night 15K. Нововоронино 2025
10К · 2025 Короткая
0:33:27
место —
Авачинский марафон
Марафон · 2024 Марафон
2:46:58
место 152
Сияние Севера
Марафон · 2024 Марафон
3:09:12
место 103
Праздник Севера
Марафон · 2024 Марафон
3:27:14
место 845
Казанский марафон
Марафон · 2024 Марафон
3:08:12
место 95
Дёминский марафон, Золотая гонка
Марафон · 2024 Марафон
2:38:16
место 989
Европа-Азия
Марафон · 2024 Марафон
3:25:58
место 316
Московский лыжный марафон
Короткая дистанция · 2024 Короткая
0:59:42
место 82
Николов Перевоз РЕКА
Марафон · 2024 Марафон
2:51:40
место 166
Югорский марафон
Марафон · 2023 Марафон
2:41:30
место 418
Московский лыжный марафон
Марафон · 2023 Марафон
3:43:44
место 376
Московский лыжный марафон
Марафон · 2026 Марафон
3:44:26
место 750