ДП

Дмитрий Пономарев

1979 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

10К ×2
00:48:12
Golden Ring Ultra Trail 100 2024 · 2024
Golden Ring Ultra Trail 100 2024 Дымов Т10 · 2024 00:48:12
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023 Hard Night 10K · 2023 00:52:40
7
стартов
188
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🥾 Трейлраннер ⏱ Личный рекорд 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
34.6201934.6202034.6202144.42023102024302026
Место в % (выше = лучше)
93%201996%202094%202187%202398%202491%2026

Прогноз результатов

Персональная модель по 6 вашим результатам. Оценка, не гарантия.

5 км 22:29 21:48–23:09
10 км 48:12 46:45–49:39
Полумарафон 1:49:38 1:46:20–1:52:55
Марафон 3:55:07 3:48:03–4:02:10
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Golden Ring Ultra-Trail 100 30 км
20192020202120232026
2019
2:52:34 2020
2:48:18 2021
3:04:35 2023
3:30:49 2026
3:19:29

Результаты

Golden Ring Ultra Trail 100 2026 🔥
T30 · 2026 Марафон
03:19:29
место 103
Golden Ring Ultra Trail 100 2024
Дымов Т10 · 2024 Короткая
00:48:12
место 13
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023
Hard Night 10K · 2023 Короткая
00:52:40
место 24
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023 🔥
Т30 · 2023 Полумарафон
03:30:49
место 171
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 🔥
Т30 · 2021 Полумарафон
03:04:35
место 43
Golden Ring Ultra Trail 100
Т30 · 2020 Полумарафон
02:48:18
место 30
Golden Ring Ultra Trail 100
Т30 · 2019 Полумарафон
02:52:34
место 54