ЕН

Ефимов Николай

1981 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

21.1К
01:39:36
Осенний гром · 2020
1
стартов
21
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
21.12020
Место в % (выше = лучше)
70%2020

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 21:39 20:21–22:57
10 км 45:09 42:26–47:51
Полумарафон 1:39:36 1:33:37–1:45:35
Марафон 3:27:40 3:15:12–3:40:07
Подробный прогноз →

Результаты

Осенний гром 🔥
Полумарафон · 2020 Полумарафон
01:39:36
место 258