КР

Кураков Роман

1974 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи

Личники

10К ×2
1:03:51
myrace bases/2022/SMFest/SMFest2022.clax · 2022
myrace bases/2022/SMFest/SMFest2022.clax TRAIL10 · 2022 1:03:51
SPORTMARAFONFEST TRAIL 10 · 2023 1:05:20
6
стартов
160
км
1
марафонов
04:23
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец 🥾 Трейлраннер ❄️ Лыжник ⏱ Личный рекорд 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
502012302019302021402022102023
Место в % (выше = лучше)
10%201218%201919%202138%202251%2023

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 30:37 28:47–32:28
10 км 1:03:51 1:00:01–1:07:41
Полумарафон 2:20:53 2:12:25–2:29:20
Марафон 4:53:43 4:36:06–5:11:21
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Grom Ski 30K 2026 30 км
201920212022
2019
2:11:27 2021
2:08:40 2022
2:11:58
Sport Marafon Fest 10 км
20222023
2022
1:03:51 2023
1:05:20

Результаты

Grom Ski 30K Meshersky 🔥
30 км · 2022 Марафон
02:11:58
место 493
Grom Ski 30K Meshersky 🔥
30 км · 2021 Марафон
02:08:40
место 427
Grom Ski 30K Meshersky 🔥
30 км · 2019 Марафон
02:11:27
место 465
SPORTMARAFONFEST
TRAIL 10 · 2023 Короткая
1:05:20
место 290
myrace bases/2022/SMFest/SMFest2022.clax
TRAIL10 · 2022 Короткая
1:03:51
место 265
4-Й Красногорский Марафон Ивана Утробина
Марафон · 2012 Ультра
4:23:29
место 394