СТ

Светлана Трусова

1982 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться

Личники

10К ×3
01:28:38
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 · 2021
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 Hard Night 10K · 2021 01:28:38
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023 Hard Night 10K · 2023 01:29:02
Mad Fox Ultra Revenge K10 · 2019 01:48:34
21.1К ×3
02:43:59
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023 · 2023
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023 T20 · 2023 02:43:59
Mad Fox Ultra Rise K20 · 2020 02:53:57
Mad Fox Ultra: Lost Legacy K20 · 2021 03:20:41
12
стартов
187
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🔥 ×10 стартов 🗓 Постоянство 🥾 Трейлраннер ⏱ Личный рекорд 🏆 Финишёр серии
Прогресс: лучшее время на 10К (ниже = быстрее)
01:48:34201901:28:38202101:29:022023
Объём км по годам
10201921.5202051.3202135.92022682023
Место в % (выше = лучше)
16%20198%20203%202110%202212%2023

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 36:45 34:33–38:57
10 км 1:16:37 1:12:01–1:21:13
Полумарафон 2:49:03 2:38:54–2:59:12
Марафон 5:52:28 5:31:19–6:13:37
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Mad Fox Ultra 14 км
201920222023
2019
1:48:34 2022
3:03:18 2023
2:58:22
Golden Ring Ultra-Trail 100 10 км
202120222023
2021
1:28:38 2022
1:32:11 2023
1:29:02
Golden Ring Ultra-Trail 100 21 км
20212023
2021
3:09:40 2023
2:43:59
Mad Fox Ultra 22 км
20202021
2020
2:53:57 2021
3:20:41

Результаты

Mad Fox Ultra 2023 – Infinity
K10 · 2023 Короткая
02:58:22
место 375
Kildin Ultra Grand Escape 🔥🔥🔥
Таинственный Остров 30 · 2023 Полумарафон · DNF
DNF
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023
Hard Night 10K · 2023 Короткая
01:29:02
место 306
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023
T20 · 2023 Полумарафон
02:43:59
место 546
CrazyOwl50 2023 Zavidovo
20K · 2023 Полумарафон
03:51:49
место 830
Mad Fox Ultra: Inspiration
K10 · 2022 Короткая
03:03:18
место 350
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 2022
Hard Night 10K · 2022 Короткая
01:32:11
место 266
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 2022
Т10 · 2022 Короткая
01:38:33
место 581
Mad Fox Ultra: Lost Legacy
K20 · 2021 Полумарафон
03:20:41
место 490
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100
Hard Night 10K · 2021 Короткая
01:28:38
место 203
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100
T20 · 2021 Короткая
03:09:40
место 570
Crazy Owl 50 Marina Tsvetaeva
21K · 2021 Полумарафон · DNF
DNF
Mad Fox Ultra Rise
K20 · 2020 Полумарафон
02:53:57
место 439
Golden Ring Ultra Trail 100
Т30 · 2020 Полумарафон · DNF
DNF
Mad Fox Ultra Revenge
K10 · 2019 Короткая
01:48:34
место 393