ЕК

Ефим Капарулин

1976 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
35
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
34.62021
Место в % (выше = лучше)
2%2021

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 38:59 36:38–41:19
10 км 1:21:16 1:16:23–1:26:08
Полумарафон 2:59:18 2:48:32–3:10:03
Марафон 6:13:50 5:51:24–6:36:16
Подробный прогноз →

Результаты

RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 🔥
Т30 · 2021 Полумарафон
05:02:55
место 693