РС

Руслан Сиушев

1985 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
1
стартов
39
км
0
марафонов
—
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
392017
Место в % (выше = лучше)
70%2017

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Точнее при 2+ дистанциях. Оценка, не гарантия.

5 км 30:44 28:54–32:35
10 км 1:04:05 1:00:15–1:07:56
Полумарафон 2:21:24 2:12:55–2:29:53
Марафон 4:54:50 4:37:08–5:12:31
Подробный прогноз →

Результаты

Mad Fox Ultra
K30 · 2017 Полумарафон
04:31:13
место 242