АК

Александр Кованов

1971 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
10
стартов
480
км
1
марафонов
06:52
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец 💯 Сотка 🔥 ×10 стартов 🗓 Постоянство 🥾 Трейлраннер 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
1092017156.82018107.7201934.6202025.8202111.8202234.22023
Место в % (выше = лучше)
51%201724%201827%201925%202045%202114%20223%2023

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 11:06 10:26–11:46
10 км 23:08 21:44–24:31
Полумарафон 51:02 47:58–54:06
Марафон 1:46:24 1:40:01–1:52:47
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Golden Ring Ultra-Trail 100 108 км
201720182019
2017
17:49:51 2018
16:43:11 2019
16:14:44
Golden Ring Ultra-Trail 100 34 км
20202023
2020
4:23:58 2023
4:57:03
Golden Ring Ultra-Trail 100 12 км
20212022
2021
1:21:38 2022
1:36:38

Результаты

Golden Ring Ultra-Trail 100 2023 🔥
Т30 · 2023 Полумарафон
04:57:03
место 809
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100 2022
Т10 · 2022 Короткая
01:36:38
место 563
Vottovaara Mountain Race
14K Trail Run · 2021 Короткая
01:32:03
место 168
RZD Golden Ring Ultra-Trail 100
Т10 · 2021 Короткая
01:21:38
место 295
Golden Ring Ultra Trail 100
Т30 · 2020 Полумарафон
04:23:58
место 588
Golden Ring Ultra Trail 100 🔥
Т100 · 2019 Ультра
16:14:44
место 335
Golden Ring Ultra Trail 100 🔥
Т100 · 2018 Ультра
16:43:11
место 253
Crazy Owl 50
50K · 2018 Ультра
06:52:18
место 299
Golden Ring Ultra-Trail 100 🔥
100K · 2017 Ультра
17:49:51
место 279
Golden Ring Ultra-Trail 100
Сhallenge · 2017 Короткая
00:04:12
место 202