РК

Роман Константинов

1995 г.р.

👋 Это ваш профиль? Зарегистрируйтесь, чтобы подтвердить его и получить доступ к личному кабинету. Зарегистрироваться
Все Бег Лыжи
11
стартов
506
км
7
марафонов
02:06
лучший мар.
🏃 Финишёр 🎽 Полумарафонец 🏅 Марафонец 💪 Ультрамарафонец 🔥 ×10 стартов 🗓 Постоянство 🗓 Марафон каждый год 🥾 Трейлраннер ❄️ Лыжник 🏆 Финишёр серии
Объём км по годам
12520211252022140.620231152024
Место в % (выше = лучше)
69%202184%202275%202387%2024

Прогноз результатов

Прогноз от вашего лучшего результата (формула Риджела). Оценка, не гарантия.

5 км 26:50 25:14–28:27
10 км 55:58 52:36–59:19
Полумарафон 2:03:28 1:56:04–2:10:53
Марафон 4:17:26 4:01:59–4:32:52
Подробный прогноз →

Гонки по годам

Одна гонка в разные годы — для сравнения (лучший результат выделен).

Golden Ring Ultra-Trail 100 50 км
20232024
2023
6:07:13 2024
5:09:21
Дёминский марафон Классика 25 км
20212022
2021
1:25:58 2022
1:16:33
Дёминский марафон 50 км
20212022
2021
2:18:13 2022
2:06:59

Результаты

Golden Ring Ultra Trail 100 2024
T50 · 2024 Ультра
05:09:21
место 86
Golden Ring Ultra-Trail 100 2023
Т50 · 2023 Ультра
06:07:13
место 289
ДЁМИНО WORLDLOPPET Классика
Полумарафон · 2022 Марафон
1:16:33
место 80
Мурманский лыжный марафон Праздника Севера
Марафон · 2022 Марафон
2:51:31
место 213
ДЁМИНО WORLDLOPPET
Марафон · 2022 Марафон
2:06:59
место 173
Демино Классика
Полумарафон · 2021 Марафон
1:25:58
место 115
Демино
Марафон · 2021 Марафон
2:18:13
место 246
Марафон Лопатина
Марафон · 2021 Марафон
2:32:54
место 71
20-21 апреля 2024 г.
65km · 2024 Ультра
11:24:00
место 86
Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
50 KM · 2023 Ультра
6:22:46
место 24
X-Race Wild Trail 2023
38km · 2023 Марафон
3:50:23
место 34